就是要你愛上我!!!

茶可分為兩大類，一類是由純中藥的，另一類是茶葉和中藥混合而成，而減肥茶就是後者，因為大多數人都認為本來平時每日都要喝茶，一般人一天約需2000cc的水，而減肥者則須比標準量多喝500cc左右，所以如果茶有減肥效果可以說是一舉兩得，沒減肥的人也可以當茶喝，沒有像吃減肥藥那樣樣有嚴格的服用方法與禁忌。

而且中藥減肥茶沒有副作用，這也是受歡迎的原因之一，像菊花、決明子荷葉等等，都是非常安全的天然材料，沒有任何副作用，常被拿來和茶葉混合成減肥茶使用。茶本來就有清腸胃和去油的效果，雖然目前沒有任何證明顯示中藥減肥茶有益人體，但茶葉中確實含有豐富的生物鹼、維生素、氨基酸、微量元素等上百種成分，其中有些可以促進體內脂肪代謝，降低膽固醇等等，多多少少有減肥的作用。

中藥減肥茶功用是抑制腸胃蠕動，讓人不想進食，或食入後能快速排出，但不是人人都能喝，也不是人人有效，有的人飲用後會出現食慾降低，排便增加的現象，但也有可能是脫水造成體重減輕的假象，有的人會有很嚴重的副作用產生，如高血壓和心悸等等，所以使用減肥茶之前，要弄清楚自己的體質比較好，尤其是已經過了更年期的婦女們更是要小心。

因為市場上中藥減肥茶品牌太多，成份和品質也不一定是好的，所以站在醫學的角度來看，減肥茶確實對抑制食慾是有幫助的，但是不是真得能減去脂肪？這就見人見智了，如果真得要喝，還是要針對體質搭配，購買中藥減肥茶時請詳細閱看說明書後少量購買，試用有效後再適量購用，這樣才能瘦得健康美麗歐。
各種天然健美茶包主要藥材

１、一號綜合健美茶包，主要原料如：山查、九節茶、茶樹根、草決明、萊菔子、荷葉、桃花、蕃瀉葉、茉莉花、車前草、冬瓜皮、赤小豆、薏苡仁等，適合任何型肥胖症效果奇佳，值得推崇應用。

２、二號健脾健美茶包主要原料：半夏、茯苓、陳皮、川芎、枳殼、大腹皮、冬瓜皮、香附子、澤瀉、車前草、蒼朮、白朮、茵陳、茶葉等，適合脾胃虛弱，輕微水腫，容易瀉痢肥胖體質。

３、三號脾胃實熱健美茶包主要原料：蕃瀉葉、枳實、白朮、甘草、茶葉，適合脾胃實熱便秘型肥胖症食用。

４、四號降壓降脂健美茶包主要原料：生何首烏、夏枯草、山茶、澤瀉、石決明、決明子、萊菔子、茶葉等，具平肝熄風，理氣化濕之功效，適合高血脂、高血壓，肝郁氣滯型肥胖者飲用。

５、五號降脂降水腫降血壓茶包主要原料：山茶、麥芽、陳皮、茯苓、澤瀉、六神麴、炒二丑、赤小豆、萊菔子、夏枯草、草決明、藿香、綠茶等藥。